Gesundheitsstärkung für Ältere

Work life balance mit Kneipp®

"Kneippen",  was ist das denn? 

"Kneippen" hat mit einer Kneipe nichts zu tun. Wer das Wort " Kneippen " kennt, assoziiert mit diesem Wort  " kaltes Wasser".  Doch Kneipp® ist viel mehr als nur kaltes Wasser. Zu Kneipp® gehören Wasseranwendungen( warme und kalte). Aber nicht nur. 

Kneipp Gesundheit hat das Ziel, durch einen eigenverantwortlichen Lebensstil Krankheiten erst gar nicht erst entstehen zu lassen. Basierend auf den fünf Elementen

Bewegung,Ernährung, Kräuter, Wasser, und Lebensordnung(innere Balance)  zielt dieses Naturverfahren darauf ab, Körper-Geist und Seele in Einklang zu bringen. Durch die Anregung der Selbstheilungskräfte gewinnen Widerstandsfähigkeit und inneres Gleichgewicht an Stärke. So entwickelt der Mensch eine starke Position gegenüber allen Anforderungen des Lebens. 

 

Wer psychisch "gut drauf" ist, ist automatisch widerstandsfähiger und umgekehrt. 

 

Sebastian Kneipp war ein Pfarrer aus Bad Wörishofen. Er entwickelte vor über 100 Jahren ein Therapiekonzept, das die Gesundheit ganzheitlich stärkt. In der medizinischen Fachwelt als auch in der Öffentlichkeit geniesst dieses Therapiekonzept große Anerkennung und zunehmende Beliebtheit. 

Eintauchen in die Kneipp-Kulturkann man gut  in Bad Wörishofen.

Kneipp® Gesundheit - kurzweilig unterwegs

Sie fühlen sich angespannt und unausgeglichen?

Sie möchten Ihre Energiereserven aufladen?

Sie sind neugierig? 

Kommen Sie doch einfach mit auf einen Naturspaziergang mit wirkungsvollen kneippschen Elementen nach 

Belieben. 

Als ausgebildete Gesundheitstrainerin nach Kneipp® mit langjähriger Praxiserfahrung( in  Hydrotherapie, Bewegung und Entspannung)  biete ich Naturerfahrung unter Einbeziehung Kneippscher Elemente an. Eine "kneippsche Tasse Kaffee" gibt es inclusive. 

 

Dauer: nach Absprache ab 1,5 Std. 

Die Kosten setzen sich zusammen aus meiner fachlichen Kompetenz, der Dauer und den Fahrtkosten( eigene Anfahrt oder Mitfahrt)Anzahl der Teilnehmenden  sowie der individuellen Ausgestaltung. 

Ort: nach Absprache 

Sprechen Sie mich gerne darauf an.

Petra Sokolowsky

Tel: 02534. 64 514 77